腰椎椎間板ヘルニア術後６日目

　すこしずつ二足歩行が安定してきて、何とか杖なしで、スローモーなC3POくらいの歩行ができるようになって来ました。

　今日は日曜日で、リハビリがお休みなので、大腿四頭筋と腰背筋と腹筋と腹部のインナーマッスルトレーニングを自主トレしています。

　予定では、年明けから仕事復帰のつもりでしたが、このペースで復帰できるのか！？